久々 競技場。

午前中　トレーニングルームで
かなり頑張ってみた。


午後

しばらくお休みだった富士陸の練習が

再開したので

久々に競技場へ行った。


娘たち学年、ちょうどリレーのバトンパスの仕方を教わってた。

翌日に控えている　地区の運動会の練習にちょうどよかった！！